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The Power of Habit

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[美] 阿图•葛文德

安静的力量

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欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾（让你上瘾的不止有香烟和手机，还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。）

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项塔兰

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格里高利·大卫·罗伯兹

Category: Health

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